Jeder von uns kann mit dem PERMA-SL- Dashboard an seinem persönlichen Wohlbefinden arbeiten. Das eudaimonische Wohlbefinden kann als eine zentrale Voraussetzung für das Entdecken und Entwickeln neuer Potenziale betrachtet werden.
Hier noch einmal ein kurzer Impuls zur Reflexion der PERMA-SL-Faktoren des Positive Self-Leadership:
- Positive Emotions: Wie kann ich positive Emotionen bewusster wahrnehmen?
- Engagement & Flow: Wie kann ich meine Charakterstärken gezielt einsetzen?
- Relationships: Wie kann ich die sozialen Beziehungen zu meinen Arbeitskollegen*innen stärken?
- Meaning: Woran erkenne ich sinnerfüllende Elemente in meinem täglichen Tun?
- Accomplishment: Wie kann ich meine eigenen Leistungen wertschätzen?
- Selbstbestimmung: Wie erkenne ich meine Gestaltungspielräume?
- Optimistic Coping: Wie kann ich hoffnungsvoll und optimistisch aktuelle Herausforderungen bewältigen?
- Gesundheit: Was kann ich im Alltag für meine psychische und physische Gesundheit tun?
Nutzen Sie JETZT den Flow und die Energie, um mit professioneller Unterstützung am eigenen Wohlbefinden und der Potenzialentfaltung zu arbeiten.
Vorteile von Coaching
Im Coaching haben Sie die Möglichkeit aktuelle Herausforderungen zu reflektieren. Durch den vertraulichen Rahmen haben Sie die Möglichkeit Abstand zu komplexen Situationen zu erreichen oder einen Blick von außen zu bekommen.
Als Coach verstehe ich mich dabei als Reflexionsmedium und Sparringpartner. Ich unterstütze Sie gerne dabei aktuelle Probleme und Herausforderungen zu meistern.
- individuelle Lösungen: intensives Bearbeiten eines Themas
- zeitlich effektiv: meist sind wenige Termine erforderlich
- Unterstützung und Förderung der eigenen Lösungskompetenz
- vertrauensvolles Setting durch die Verschwiegenheitspflicht
- Klarheit über zukünftiges Vorgehen und Handeln
Durch professionelles Coaching unterstütze ich Sie dabei, fokussierter und gelassener neue Herausforderungen zu meistern.
Sie können hier gerne eine kostenlose Auftakt-Session buchen!
Wählen Sie unterhalb das Service „Kostenlose Coaching-Session„. Im nächsten Feld geben Sie Ihren Namen an, damit ich Ihnen die Daten für die Online-Vernetzung via Zoom oder Skype senden kann.
Ich freue über jede Kontaktaufnahme und auf persönliches Kennenlernen!
Mit eudaimonischen Grüßen
Gottfried Epp
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